Làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả? Đây là câu hỏi được rất nhiều người sau khi bị cơn ê buốt răng hành hạ đều mong muốn được giải đáp. Vậy làm thế nào để hết ê buốt răng? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc một cách nhanh nhất! Hãy tham khảo ngay!
Nội Dung Chính
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ê buốt răng
Để có thể trả lời được câu hỏi làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả, trước hết chúng ta cần biết được nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ê buốt răng là gì? sau đó mới có thể tìm được cách làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả nhất.
Nguyên chính dẫn đến tình trạng răng ê buốt đó là do men răng đã bị mài mòn khiến cho phần ngà răng bị lộ ra ngoài, khi bị tác động của nhiệt độ vào ngà răng sẽ gây ra hiện tượng răng ê buốt.
Vậy nguyên nhân nào khiến cho men răng dễ bị mài mòn?
Răng bị mài mòn xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân mà chủ yếu là thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách, việc sử dụng các loại kem đánh răng không phù hợp cộng thêm việc sử dụng các loại bàn chải quá cứng, chà mạnh lên răng khiến cho lợi bị tụt lộ chân răng đồng thời lớp bảo vệ bên ngoài của răng cũng dần bị mài mòn theo thời gian. Chính vì điều này cũng khiến cho răng hay bị ê buốt.
Đôi khi cũng do chế độ ăn uống của người bệnh không hợp lý cũng khiến cho tình trạng răng ê buốt ngày càng tăng. Ví dụ như ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều axit: soda; hoa quả có vị quá chua; quá mặn; quá cay…Chính vì thói quen này mà răng rất dễ bị mài mòn gây ra tình trạng răng bị ê buốt.
Khi răng bị ê buốt, người bệnh luôn có cảm giác khó chịu và gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống. Nghiêm trọng hơn, nếu tình trạng răng ê buốt để quá lâu mà không chữa trị có thể dẫn đến các bệnh về viêm nhiễm khiến răng dễ lung lay và rụng. Vậy làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả?
Vậy làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả?
Khi bị ê buốt răng? làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả? Để có thể giúp bạn giảm đi triệu chứng răng ê buốt bạn có tham khảo một số bí quyết sau:
Chữa răng ê buốt bằng trà xanh
Trà xanh là một loại lá rất giàu hoạt chất catechin; florua; axit tannic và một số thành phần khác có tác dụng hỗ trợ trong quá trình tái tạo và hình thành lớp men răng cứng bảo vệ cho răng luôn chắc khỏe. Bởi vậy, khi mua kem đánh răng bạn thường thấy hầu hết các loại kem đánh răng hiện nay đều chứa các thành phần trong lá trà xanh.
Vậy làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả với trà xanh? Cực kỳ đơn giản bạn chỉ cần dùn một vài lá trà xanh tươi rửa sạch bằng nước muối sau đó dùng lá đó để nhai trong vòng 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước ấm, nên thực hiện thao tác này 3 lần/ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.
Chữa ê buốt răng bằng tỏi
Cũng giống như trà xanh, trong thành phần của tỏi cũng chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho răng như: florua; allicin có tác dụng bảo vệ và phục hồi lớp ngà răng chống lại các kích thích từ bên ngoài khiến răng bị ê buốt.
Làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả với tỏi? Bạn chỉ cần dùng 1-2 tép tỏi thái lát đợi khoảng 5 phút sau, sau đó mới bắt đầu chà tỏi vào răng đang bị ê buốt trong khoảng thời gian 3 phút, cứ thực hiện đều thao tác này ngày 3 lần cơn ê buốt của bạn sẽ giảm đi nhanh chóng.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng đúng cách cũng là giúp người bệnh giảm bớt tình trạng ê buốt răng hiệu quả. Việc vệ sinh răng miệng theo đúng chỉ dẫn của nha sỹ như: đánh răng đều đặn ngày 2-3 lần sau mỗi bữa ăn, sử dụng các loại bàn chải lông mềm để chải răng; dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa bám trong kẽ răng… bạn có thể ngăn ngừa được các bệnh về nướu; viêm nha chu… nguyên nhân gây ra tình trạng ê buốt răng.
Điều chỉnh lại chế độ ăn phù hợp
Việc điều chỉnh lại chế độ ăn phù hợp cũng là cách làm giúp giảm ê buốt răng hiệu quả. Vậy làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả với chế độ ăn uống hợp lý?
- Hạn chế các đồ ăn nóng quá hay lạnh quá; chua quá hoặc mặn quá vì chúng sẽ làm cho tình trạng răng ê buốt trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên tránh xa các loại đồ uống có quá nhiều axit như soda; nước cam; chanh…
- Nên bổ sung nhiều loại rau quả có chứa nhiều chất xơ, điều này có thể giúp bạn tạo ra các khoáng chất chống lại những cơn ê buốt răng vô cùng khó chịu.
- Bổ xung thêm vitamin C và canxi cũng là điều quan trọng không thể thiếu trong việc làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả. Các thực phẩm từ bơ sữa chính là nguồn canxi lý tưởng để nuối dưỡng vào bảo vệ răng của bạn.
- Dùng gel giảm ê buốt: hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gel có thể giúp người bệnh giảm đi các cơn ê buốt răng hiệu quả. Tuy nhiên, cách làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả với gel thì cần phải phụ thuộc vào chỉ dẫn của bác sỹ nha khoa tránh lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả ở trên chỉ là biện pháp tạm thời chứ không hề có tác dụng lâu dài. Bởi vậy, để có thể khắc phục triệt để tình trạng răng ê buốt, bạn cần đến gặp bác sỹ nha khoa để tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó họ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp giúp bạn triệt tiêu được cơn ê buốt răng trọn đời.
Mọi thông tin thắc mắc về làm thế nào để hết ê buốt răng hiệu quả, bạn vui lòng đặt thêm câu hỏi hay góp ý thêm vào phần comment dưới đây hoặc có thể liên hệ trực tiếp qua số điện thoại: 0988 3030 68 hoặc địa chỉ Email: huyen@phongkhamnhakhoa.com để được bác sĩ Lường Ngọc Huyền tư vấn miễn phí!
Nguồn: http://phongkhamnhakhoa.com
Bài viết liên quan:
- Nguyên nhân khiến răng ê buốt
- Sự thật: “làm răng giả cố định có bị ê buốt không?”
- Giải đáp thắc mắc: “Làm răng sứ có bị ê buốt không?”
- Bị ê buốt răng cửa hàm dưới là biểu hiện của bệnh gì?
- Tại sao răng ê buốt và Cách trị răng ê buốt như thế nào?
